IT之家 1 月 1 日消息，据央视新闻报道，新加坡教育部近日宣布，自 2026 年 1 月开始， 将在全国中学范围内实施更严格的智能手机和智能手表使用禁令 ，并同步调整学生学习设备的夜间自动关闭时间，以促进青少年身心健康。 根据新规，新加坡中学生不仅在上课期间不得使用智能手机和智能手表，包括课间休息、课外活动等其他在校时间， 都需要将设备存放于指定区域内，实现校园"无手机化" 。只有在特殊情况下，经校方批准才可使用。 IT之家注意到，除了物理隔绝手机干扰，从 2026 年 1 月起，新加坡中学生个人学习设备中的管理应用程序设置将统一调整， 系统自动关闭时间从目前的晚上 11 时提前至 10 时 30 分 ，确保学生有足够时间在睡前远离屏幕，获得更高质量的睡眠。