Back to Feed
总结
Android Authority在新年之际撰文介绍作者为坚持新年计划而实际在用的三款应用，强调通过记录、提醒与数据反馈来提升自律与可持续性。文章思路是把目标拆成可量化的日常动作，并借助应用的习惯打卡、训练计划、饮食/体重等追踪功能形成闭环，减少“立flag后放弃”。该文同时与多家媒体关于新年决心、健身与饮食追踪应用的推荐内容相呼应，指向节后健康与效率类App需求上升的消费趋势。
正文
3 apps I'm actually using to keep my New Year's resolutions Android Authority The best gear to help you stick to your New Year's resolutions Engadget Which food tracker will work best for you? Financial Times The Best Apps for Tracking Any New Year's Resolution Lifehacker The best workout apps to start your 2026 off right stuff.tv
发布时间：