» 1、离职率连续3年下滑 "以前总想着跳槽涨薪，如今更愿意在现有岗位呆着。"在上海一家外资企业工作了五年的Cindy最近婉拒了猎头抛出的橄榄枝。这一选择并非个例。前程无忧13日发布的《2026 离职与调薪调研报告》显示，2025 年全国员工整体离职率降至 14.8%（注：离职率=[本期离职人数/（期初人数+本期录用总人数）]*100%），较 2024 年下降 0.5 个百分点，连续三年小幅走低。 这一数据背后，是宏观经济环境、产业结构调整与就业观念转变共同作用的结果。2025 年，许多企业持续推行降本增效策略，招聘规模收缩导致外部岗位供给减少，员工跳槽的风险与机会成本显著增加，"避险心理"推动职场人更倾向于 "稳守"现有岗位。同时，政府推出的技能培训、就业补贴等 "稳就业"政策，也为劳动力市场的稳定提供了有力支撑。 不同行业的离职率表现呈现明显分化。根据前述报告，餐饮 / 酒店 / 旅游行业以 16.5% 的离职率依然位居榜首，虽然较 2024 年小幅下降 0.2 个百分点，但人员流转频繁的问题仍未根本改变。 制造业以 15.7% 的离职率位居第二，这与产业升级密切相关。2025年，我国制造业面临"双碳"目标和数字化转型压力，许多工厂优化生产线，导致一线工人岗位调整。随着智能制造转型，企业对熟练技工的留任意愿增强，但基础流水线岗位的流失率仍是该行业的主要痛点。 房地产行业虽较 2024 年的 15.9% 有所回落，以 15.4% 的离职率位居第三，行业深度调整带来的人员优化仍在持续。 与这些承压行业形成鲜明对比的是交通 / 运输 / 物流行业。该行业 2025 年离职率较 2024 年的 15.4% 下降 1.4 个百分点，成为降幅最显著的行业。前述报告认为，这反映出随着物流体系的成熟和灵活用工模式的渗透，这些行业正逐步建立起更稳定的用工生态。