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总结
捷克研究人员在《Communications Medicine》发表研究,分析95个捷克家庭(47个纯素、23个素食、25个杂食)中187名成年人和142名儿童数据;纯素与素食组儿童普遍补充维生素B12、维生素D。研究比较不同饮食与年龄段儿童的生长发育、心血管指标、骨转换、碘摄入及微量营养素水平,结果显示素食与非素食儿童生长发育无显著差异,骨骼健康也相近。纯素组胆固醇及部分心血管健康指标更优,但碘水平偏低,研究者提示需关注碘摄入风险。
正文
捷克研究人员在《Communications Medicine》期刊上发表研究,分析了 95 个捷克家庭--其中 47 个纯素、23 个素食和 25 个杂食,共涉及 187 名成年人和 142 名儿童,而纯素和素食组的儿童会服用维生素 B12 和维生素 D 补充剂。研究人员比较了不同饮食组和不同年龄段儿童的生长发育、心血管健康、骨转换、碘摄入量和总体微量营养素水平,结果显示素食和非素食儿童生长发育无显著差异。他们的生长发育和骨骼健康都相似,而纯素组的胆固醇和心血管健康指标最出色,但碘含量较低--研究人员认为这值得关注。
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