总结

《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，失眠正成为影响民众健康与生活质量的潜在风险。第一财经《名医面对面》邀请同济大学附属东方医院（上海市东方医院）神经内科执行主任尹又，对失眠的含义、如何判断睡眠问题是否达到疾病状态，以及面对失眠应如何科学应对进行解读，并呼吁公众重视睡眠困扰的评估与规范干预。