无麸质饮食

多家美媒报道，演员马特·达蒙在为克里斯托弗·诺兰执导的新片《奥德赛》进行角色准备时，通过在饮食中“切掉一项东西”成功减重。他称自己改为无麸质饮食并瘦到约167磅，接近高中时期体重，呈现“精瘦但强壮”的状态；同时为拍摄留胡子近一年。该经历被用来说明其为影片进行体型转变与训练的过程，也带动公众对无麸质减重方式的讨论。

据多家美媒报道，演员马特·达蒙在拍摄克里斯托弗·诺兰执导的电影《奥德赛》期间，为贴合角色进行减重与体型管理。他透露体重一度降至167磅，接近高中时期的体重，并强调目标是“精瘦但强壮”。报道还提到他为减重采取了无麸质饮食等方式，并在拍摄相关周期留胡子长达一年。相关表态引发外界对好莱坞演员为角色进行极端体型转变、饮食选择及健康风险的讨论。